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Zigarettenrauchen ist gefährlich für Ihre sexuelle Gesundheit
Lungenkrebs, Emphysem und Herzinsuffizienz sind die wichtigsten Auswirkungen des Rauchens. Rauchen hat aber auch negative Auswirkungen auf die sexuelle Gesundheit von Männern und Frauen.
Laut einer Umfrage der Centers for Disease Control and Prevention aus dem Jahr 2006 rauchen mindestens 22% der amerikanischen High-School-Schüler täglich Zigaretten. Selbst wenn die Studie darauf hinweist, dass das Rauchen in den letzten vier Jahren bereits zurückgegangen ist, so zeigen die Statistiken doch, dass immer noch jeder fünfte Amerikaner Zigaretten raucht. Eine Studie aus dem Jahr 2005 ergab, dass mehr als 20 % der Erwachsenen in den Vereinigten Staaten Raucher sind. Während die Raucherquote unter den Schülern der High School seit 1997 zurückgegangen ist, ist die Rate der Jugendlichen, die rauchen, gleich hoch und in einigen Fällen sogar höher als die der Erwachsenen. Je jünger die Personen mit dem Rauchen beginnen, desto wahrscheinlicher ist es, dass sie als Erwachsene weiter rauchen. Angesichts dieser Zahlen ist es nicht überraschend, dass das Rauchen in den Vereinigten Staaten die Hauptursache für vorzeitige Todesfälle ist.
Die Frage drängt sich immer noch auf: Warum rauchen Jugendliche? Liegt es am Einfluss der Medien oder daran, dass sie von Erwachsenen, die rauchen, daran gewöhnt werden? Studien zeigen, dass viele Teenager rauchen, weil sie einfach nur neugierig waren, wie es schmecken oder sich anfühlen würde. Andere sagten, dass sie das Rauchen für eine gute Methode zur Gewichtsreduktion hielten. Selbst wenn die auf der Zigarettenschachtel angebrachten Warnhinweise klar sagen: „Rauchen ist gesundheitsschädlich“, hat dies die Jugendlichen nicht davon abgehalten, zu experimentieren oder sich den Zigarettenkonsum anzueignen.
Medizinische Beweise deuten darauf hin, dass das Rauchen von Zigaretten eine Erhöhung der Stoffwechselrate des Körpers verursacht und den Appetit unterdrücken kann. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Rauchen die Geschmacksknospen stumpf macht, was schließlich der Grund für den „Appetitverlust“ sein kann. Dieses Argument wird irgendwie durch Fälle von Menschen unterstützt, die nach dem Aufhören des Rauchens zugenommen haben. Da ihre Geschmacksknospen bereits wieder funktionstüchtig waren, genossen die ehemaligen Raucher ihre Mahlzeiten mehr und nahmen schließlich etwas zu.
Nichtraucher mögen einen Weg gefunden haben, sich das Rauchen abzugewöhnen, aber für Tausende, wenn nicht Millionen von Rauchern auf der ganzen Welt — ist die Abschaffung des Stockes immer noch ein ständiger Kampf. Die Sucht der Raucher nach der tödlichen Chemikalie Nikotin macht es ihnen schwer, mit dem Rauchen aufzuhören. Die Nikotinabhängigkeit tritt auf, wenn die Chemikalien und andere Zigarettensubstanzen das Gehirn erreichen und die Lustzellen aktivieren, wodurch stimmungsverändernde Effekte entstehen, die dem Raucher kurzfristig Freude bereiten.
Der kurzfristige Genuss des Rauchens negiert in gewisser Weise die klare Botschaft, dass langfristiger Zigarettenkonsum möglicherweise zu Lungenkrebs, Emphysem und Herzinsuffizienz führen kann. Studien zeigen auch, dass Rauchen negative Auswirkungen auf die sexuelle Gesundheit von Männern und Frauen hat. Eine Reihe von Studien zeigt, dass Rauchen mit der Schwierigkeit zusammenhängt, eine Erektion zu bekommen und aufrechtzuerhalten. Viele Giftstoffe, die in Zigaretten enthalten sind, insbesondere Kohlenmonoxid, können den Blutkreislauf schädigen, was den für die Erektion notwendigen Blutfluss im Penis behindert. Darüber hinaus ist Rauchen eine der Hauptursachen für erektile Dysfunktion. Eine im Jahr 2000 im Journal of Urology veröffentlichte Studie ergab, dass 68% der Männer mit hohem Blutdruck im Alter von 40-79 Jahren unter erektiler Dysfunktion litten. Mindestens 45 % dieser Fälle wurden als schwere sexuelle Beschwerden angesehen. Bluthochdruck bei Männern kann zu einem niedrigen Testosteronspiegel führen, einem männlichen Hormon, das eine entscheidende Rolle bei der sexuellen Erregung spielt. Niedrige Testosteronspiegel führen zu verminderter Erregung und sexueller Leistungsfähigkeit. Auch in Zigaretten enthaltene Toxine können die Hoden schädigen. Rauchen kann das Sperma und die Spermien beeinträchtigen und ihre Beweglichkeit und Qualität verringern. Männer, die rauchen, neigen dazu, weniger Spermien zu haben und missgebildete Spermien zu haben als ihre nicht rauchenden Gegenstücke.
Studien zeigen, dass Frauen, die rauchen oder in der Vergangenheit geraucht haben, Schwierigkeiten haben können, schwanger zu werden, wobei die Chancen auf eine Schwangerschaft mit jedem Menstruationszyklus um bis zu 40% sinken können. Je länger eine Frau raucht, desto schwieriger wird es für sie, schwanger zu werden. Die Auswirkungen des Rauchens auf die sexuelle Gesundheit wurden als selbstverständlich vorausgesetzt, da der Schwerpunkt früherer Studien auf den negativen Auswirkungen des Rauchens auf das Herz-Kreislauf-System lag. Das Verständnis der negativen Auswirkungen des Rauchens auf die sexuelle Gesundheit kann für viele zu einer Motivation werden, mit dem Rauchen aufzuhören. Die Teilnahme an einem Programm, das Menschen hilft, mit dem Rauchen aufzuhören, und die Konsultation eines Arztes über Medikamente, die das Verlangen nach dem Rauchen verringern, können ebenfalls helfen. Andere haben Erfolg, wenn sie alternative Methoden wie Hypnose anwenden. Auch wenn es sehr schwer ist, mit der Gewohnheit aufzuhören, ist das Aufhören mit dem Rauchen eines der besten Dinge, die Menschen tun können, um ihr Sexualleben und ihre Gesundheit insgesamt zu verbessern.
